Tévhitek az egészségünkről

2018. október 17. 00:02 - Arthur Arthurus

"Ne menj vizes fejjel ki, mert megfázol!""Vedd fel ezt a pulcsit, mert megfázol!""Ne olvass sötétben, mert tönkremegy a szemed!""Ne ébreszd fel az alvajárót, mert meghal!""Forró citromos-mézes tea! Az mindenre jó" (Ugyanez a verzió hallható pálinka esetén is.)

Tovább
7 komment

Egy szörnyű betegség: a Dalmau-szindróma

2018. október 08. 00:07 - Arthur Arthurus

Hallucináció. Memóriazavar. Paranoia. Insomnia. Étvágytalanság. Személyiségtorzulás. Hangulatingadozás. Rohamok. Rögeszmés viselkedés. Testen kívüli élmény. Irracionális érzelmek. Katatónia. Skizoid- és autisztikus tünetek. Ezek mind-mind a Dalmau-szindróma tünetei, de ezt a…

Tovább
27 komment

Receptek az igény szerinti elválasztáshoz

2018. szeptember 18. 07:45 - Arthur Arthurus

Könyvajánló - Annabel Karmel: BLW szakácskönyv

Azok a kisgyerekes szülők, akiknek a csemetéje elérte az elválasztást, két útjuk van: vagy kanállal való táplálás, jellemzően pürésített ételekkel, vagy igény szerinti elválasztás. Ez a szakácskönyv erős mankót nyújt azoknak az anyáknak és apáknak, akik úgy döntenek,…

Tovább
Szólj hozzá!

A legjobb nyári saláták

2018. június 18. 07:59 - Arthur Arthurus

Visszavonhatatlanul itt a nyár, és ilyenkor az ember nem igazán kívánja a nehéz, zsíros kajákat. Számomra a legjobb vacsora vagy hétvégi ebéd egy jó kis saláta, lehet hússal vagy anélkül. Megosztanám most a három kedvencemet, amelyek sokszor készülnek, akad köztük egyszerű,…

Tovább
Szólj hozzá!

Egy egészségesebb élet alacsony szénhidrát diétával

2018. április 04. 00:06 - Arthur Arthurus

Könyvajánló - Alacsonyszénhidrát-diéta

Ma szinte népbetegségnek számít a súlyfelesleg, kisebb vagy nagyobb mértékben, de a legtöbbünket érinti. Ez az egészségtelen, mozgásszegény életmódra, rossz táplálkozásra vezethető vissza, de ez a kisebb baj. A nagyobb probléma az, hogy számtalan betegség felerősítője,…

Tovább
Szólj hozzá!

A ragyogó bőr titka: Több mint 100 gyógyító és szépítő recept

2018. április 03. 00:06 - GReni

Könyvajánló - Hanna Sillitoe: A ragyogó bőr titka

A szerző, Hanna Sillitoe életét 20 éven át nehezítette, keserítette meg a pikkelysömör, az ekcéma és az akné. Mikor már odáig fajult betegsége, hogy az orvosok kemoterápiát javasoltak, Hanna kutatásokba kezdett. Remélte, hogy van más alternatíva. Végül teljesen átalakította…

Tovább
Szólj hozzá!

A jég hátán is

2017. december 09. 07:55 - Arthur Arthurus

Könyvajánló - Wim Hof, Koen de Jong: A jég hátán is

"Mi ​jut eszünkbe a hidegről? Nagykabát, feltűrt gallér, didergő bosszúság a buszmegállóban. Legfeljebb a téli sportok, a fotelből nézve. Ki hinné el ilyenkor, hogy a hideg milyen jó szövetségese lehet az emberi testnek, hogy olyasmire is rá tudja venni a szervezetet, amit el sem…

Tovább
Szólj hozzá!

Győzd le a krónikus betegségedet és aknázd ki teljes genetikai potenciálod

2017. november 04. 07:44 - Carbonari

Könyvajánló - Chris Hardy és Marty Gallagher: Egészség tiszta erőből

  El vagy hízva? Krónikus betegségektől szenvedsz? A stressz béklyóban tartja napodat? Jó hírem van: bátrabb és elszántabb lehetsz, mint mások! Íme egy mankó ehhez, amely tudományos alapokon nyugszik.

Tovább
Szólj hozzá!

Néha még a nagylányok is sírnak

2017. február 03. 07:33 - Heuka

Könyvajánló - Kelsey Miller: Big girl - Hogyan hagytam fel az állandó fogyózással és teremtettem magamnak normális életet

Súlyfigyelő program. Vércsoportdiéta. Közönséges diéta. Atkins-diéta. Szénhidrátmegvonás. Hogy ezekben mi a közös? Mindegyik a súlycsökkentést célzó táplálkozási terv.

Tovább
2 komment