Átok az alvás. Bűn az éberség.

2019. május 23. 07:57 - Arthur Arthurus

Könyvajánló - Huszti Gergely: Mesteralvók hajnala

Egykor ​a mesteralvók viselték az alvás terhét az emberek helyett, kik éjjel-nappal boldogan dolgozhattak és mulathattak...

Tovább
Szólj hozzá!

Kimerült vagy és rosszul alszol? Van egy tippünk!

2018. szeptember 21. 07:51 - Arthur Arthurus

Insomnia Akadémia

Magyarországon, akárcsak az egész világon komoly problémát okoz a kimerültség, idegi fáradtság. Nem is annyira az alvás hiánya, bár sok esetben az is beletartozik, hogy keveset alszunk, kevesebbet, mint szükséges lenne és azt is nyugtalanabbul. De sokkal súlyosabban érinti az…

Tovább
Szólj hozzá!