Jóga kézikönyv: összhangra tanítás egyszerűen, közérthetően

2019. március 23. 06:32 - Carbonari

Könyvajánló - Jasmine Tarkeshi: Jóga a testnek és a léleknek kézikönyv

Kevesebb stressz, jobb közérzet, béke - ennyit, és nem többet ígér a kézikönyv írója e kötet fellapozójának. Kifejezetten kezdőknek összeállított jógagyakorlatokról ejt szót és rajzolja le közérthetően azok kivitelezését, hogy értelmezési hiányosságok miatt senki…

Tovább
Szólj hozzá!