Kevesebb stressz, jobb közérzet, béke - ennyit, és nem többet ígér a kézikönyv írója e kötet fellapozójának. Kifejezetten kezdőknek összeállított jógagyakorlatokról ejt szót és rajzolja le közérthetően azok kivitelezését, hogy értelmezési hiányosságok miatt senki…

Azoknak, akik szeretnek olvasni, biztosan akad otthon néhány kedvenc kötetük, amelyet szívesen tesznek egy kiemelt helyre. Nemcsak izgalmas történetek otthonát jelentheti egy-egy könyvespolc, hanem tökéletes módja, hogy kifejezzük vele egyéniségünket és még egyedibbé,…