Björnstad nem csak egy elzárt kisváros. Björnstad mi vagyunk.
Egyedül a falon - Alex Honnold lélegzetelállító útjai
Könyvajánló - Alex Honnold, David Roberts: Egyedül a falon
A világ egyik legjobb - de mindenképp legismertebb - free solo mászója most végre nekünk is mesél arról, milyen egyedül a falon.
Jóga nem csak hajlékonyaknak!
Könyvajánló - Max és Liz Lowenstein: Jóga nem csak hajlékonyaknak!
"Úgy érzed, a jógát nem neked találták ki, hisz sosem tudtad megérinteni a lábujjad hegyét? Vágyakozva nézed a jógaterem akrobatáit? Ez a könyv bebizonyítja, hogy idővel és türelemmel egyre rugalmasabbá válhatunk a jóga segítségével."
A kötet szerzőpárosa Max és Liz Lowenstein. Mindketten már…
Száguldó magyarok
Könyvajánló - Méhes Károly: Száguldó magyarok - Legendás pilótatörténetek
Az Athenaeum Kiadó gondozásában ősszel megjelent Méhes Károly a Száguldó magyarok című könyve, melyben a Grand Prix-k száz évét mutatja meg négy magyar pilóta karrierútján keresztül. Kevés magyar jutott el az elitig, ezért is érdemes megismerkedni azon versenyzők életével, akik megízlelhették az…
Egy Ironman vallomásai
Könyvajánló - Sólyomi Dávid: Egy Ironman vallomásai
Egy befektetéseiből élő, a céljait megvalósító ember, Sólyomi Dávid mesél ebben a könyvben nem csak az Ironmanre való felkészüléséről.
A gyógyító jóga kézikönyve
Könyvajánló - Szvámi Ambikananda Saraswati: A gyógyító jóga kézikönyve - Használd a csakrák energiáit, fokozd az életerődet!
"A jóga igazi kincset nyújt át: az önmagunkhoz vezető térképet, amely a testen és az elmén túlra vezet.Ez az út nehéz, az önmagunkkal való találkozásra kényszerít, megkerülni nem, csak keresztülmenni lehet rajta. Könyvünk bemutatja a pancsatattvákat, vagyis az öt elsődleges elemet, és elhelyezi őket…
Könyvek a fa alá
Most már tényleg nyakunkon a karácsony, és mint tudjuk, a legszebb ajándék a könyv! A következőkben mindhárman ajánlunk témánként néhány - idei megjelenésű - könyvet, amelyek szépen mutatnak a fa alatt egy olvasni szerető embernek :)
Ayrton Senna, a halhatatlan legenda
Könyvajánló - Bruce Jones: Ayrton Senna - A formula-1 halhatatlan legendája
"Az autóversenyzés, a versengés a véremben van. A részem, az életem része; egész életemben ezt csináltam, és kiemelkedik minden más közül." - Ayrton Senna
Idén 25 éve, hogy az autósportot sokkolta a legendás Forma-1-es pilóta, Ayrton Senna (1960. március 21. São Paulo, Brazília - 1994. május 1.…
"A sportok a lélek jegesfürdői, a test örökös orvosai" (Krúdy Gyula)
Könyvajánló - Csillag Péter: Ady stoplisban
A futball megkerülhetetlen társadalmi jelenség, amit Németh László, Örkény István, József Attila, Zelk Zoltán, Karinthy Frigyes és sokan mások is megénekeltek. Íme némi válogatás a gyöngyszemekből.
A legfontosabb masszázstechnikák lépésről lépésre egyetlen könyvben
Könyvajánló - Josep Mármol és Artur Jacomet: Anatómia és sportmasszázs
"Az Anatómia és sportmasszázs nélkülözhetetlen útmutató mindazoknak, akik szeretnének többet megtudni a masszázs tudományáról. [...] A megfelelően alkalmazott sportmasszázs a regeneráció, a rehabilitáció és a megelőzés eszköze."
A Bioenergetic Kiadó elhozta a magyar olvasóknak Josep Mármol és…