Jóga nem csak hajlékonyaknak!

2020. május 29. 07:21 - GReni

Könyvajánló - Max és Liz Lowenstein: Jóga nem csak hajlékonyaknak!

"Úgy érzed, a jógát nem neked találták ki, hisz sosem tudtad megérinteni a lábujjad hegyét? Vágyakozva nézed a jógaterem akrobatáit? Ez a könyv bebizonyítja, hogy idővel és türelemmel egyre rugalmasabbá válhatunk a jóga segítségével." A kötet szerzőpárosa Max és Liz Lowenstein. Mindketten már…

Tovább
Szólj hozzá!

A gyógyító jóga kézikönyve

2019. december 14. 07:51 - GReni

Könyvajánló - Szvámi Ambikananda Saraswati: A gyógyító jóga kézikönyve - Használd a csakrák energiáit, fokozd az életerődet!

"A jóga igazi kincset nyújt át: az önmagunkhoz vezető térképet, amely a testen és az elmén túlra vezet.Ez az út nehéz, az önmagunkkal való találkozásra kényszerít, megkerülni nem, csak keresztülmenni lehet rajta. Könyvünk bemutatja a pancsatattvákat, vagyis az öt elsődleges elemet, és elhelyezi őket…

Tovább
Szólj hozzá!

A legfontosabb masszázstechnikák lépésről lépésre egyetlen könyvben

2019. október 01. 07:22 - GReni

Könyvajánló - Josep Mármol és Artur Jacomet: Anatómia és sportmasszázs

"Az Anatómia és sportmasszázs nélkülözhetetlen útmutató mindazoknak, akik szeretnének többet megtudni a masszázs tudományáról. [...] A megfelelően alkalmazott sportmasszázs a regeneráció, a rehabilitáció és a megelőzés eszköze." A Bioenergetic Kiadó elhozta a magyar olvasóknak Josep Mármol és…

Tovább
Szólj hozzá!

Fény az éjszakában - egy skizofrén útja a sötétségből

2018. március 21. 07:50 - Arthur Arthurus

Könyvajánló - A. Meredith Walters: Fény az éjszakában

A. Meredith Walters megírta egy olyan szerelem történetét, amely csakis tragédiába torkollhatott. Ez volt az Utánad a sötétbe. Aztán megírta a folytatását, amelyben elmeséli, hogy rángatják ki magukat és egymást a fénybe. Clay és Maggie története tele van fájdalommal,…

Tovább
2 komment